Mediation - Psychologische Beratung - Seminare/Vorträge
Mediation - Psychologische Beratung - Seminare/Vorträge

Psychologische Beratung

Für Ihre Gesundheit !!!!

Jeder Konflikt, egal ob er verbal ausgetragen wird oder "unter der Decke schmort" kann Ihre Gesundheit belasten. Aber es gibt Möglichkeiten es nicht so weit kommen zu lassen.

 

Sorgen müssen nicht sein. Manchmal hilft schon darüber zu reden und im Gespräch Lösungen zu finden.

 

Den ersten Schritt müssen Sie gehen! Sprechen Sie mich an.

 

 

 

Auch wenn der Weg lang erscheint, es gibt ein Ziel!

 

 

 

Es gibt in Ihrem Leben

  • eine scheinbar unlösbare Situation,
  • Probleme mit dem Partner oder Liebeskummer,
  • Entscheidungen zu treffen, Sie fühlen sich jedoch überfordert,
  • dauerhafte Belastung durch Stress,
  • andere zwischenmenschliche Probleme, z.B. an der Arbeit.
  • Sie fühlen sich allein,
  • Sie haben einen Verlust erlitten?

Lassen Sie uns gemeinsam an der Lösung arbeiten!

Neue Wege gehen

Manchmal reichen kleine Alltäglichkeiten, um uns aus dem inneren Gleichgewicht zu bringen. Manchmal sind es handfeste Krisen, die unseren Lebensmut wanken lassen. In beiden Situationen tut es gut, darüber zu reden.

 

Kerngedanke der psychologischen Beratungsarbeit ist es, dass Sie in den Dialog mit Ihrem Problem gehen, sich dabei auf sich selbst besinnen und nicht versuchen, die Lösung im "Draußen" zu suchen. Zuwendung im Allgemeinen ist sehr wichtig. Sie aktiviert die brachliegenden Kräfte in Ihnen.

 

Die Wechselwirkung zwischen Psyche und Körper ist inzwischen erwiesen. Was wir denken und fühlen wirkt sich z. B. auf unseren Körper und auf unser Immunsystem aus und kann Schlafstörungen, Bluthochdruck, Magen-Darm-Probleme, Kopfschmerzen, Migräne, Konzentrationsschwierigkeiten, Depressionen usw. mit sich bringen.

 

Das Wissen um die schädlichen Auswirkungen von Stress und negativen Emotionen auf den gesamten Körper ermöglicht es mir, vorbeugend zu arbeiten. Im Gespräch spüren wir Denkblockaden, negative Emotionen und Gedanken auf. 

 

Sie können Denkspiralen durchbrechen, wieder Lebensfreude empfinden und werden nicht mehr von ängstigenden oder traurigen Gedanken gelähmt.

 

Ihre Umgebung können Sie nur bedingt ändern. Sie müssen mit Veränderungen bei sich selbst ansetzen. Dieses Veränderungspotenzial zu erkennen, Ihre Ressourcen zu finden und zu mobilisieren - das ist meine Aufgabe, daran arbeiten wir gemeinsam im Gespräch.

 

Hinweis:
Bitte beachten Sie, dass psychische Störungen weder diagnostiziert noch behandelt werden dürfen. In diesem Fall haben Sie in der Regel Anspruch auf einen von der Krankenkasse finanzierten Therapeuten. Gerne helfe ich Ihnen bei der Suche nach einem geeigneten Therapeuten und betreue Sie in der oftmals langwierigen Wartezeit.

Kontakt

e-mail            clkoch@web.de

Telefon           0361 / 24033124

Handy            0174 / 4805043

FAX                0361/ 24034114

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Claudia Smerling